Fitness tenisky: Nejlépe hodnocené

Co by mělo být
Jak si vybrat
Což je lepší

Tenisky pro fitness
Pro školení
Pro tanec

Jak si vybrat

Ženy
Dítě

Hodnocení

Aby sportovní aktivity přinášely nejen benefity, ale i potěšení, je nutné zajistit si co nejpohodlnější oblečení po celou dobu tréninku. Zvláštní pozornost by měla být věnována výběru vysoce kvalitní sportovní obuvi, myslím tenisky. Sportovní značky vždy rozdělily boty do kategorií, vytvářely tenisky pro běh, skákání a další aktivní aktivity. Boty z různých kategorií se lišily vlastnostmi řezu, stylem a rovnoměrným vzhledem. Jaké tenisky jsou ideální pro fitness?

Co by mělo být

Chcete-li pochopit, co přesně by měly být boty pro fitness, musíte vědět, co je tento sport. Rychlé pohyby rychlým tempem, skoky a výpady, dřepy a ohyby - to vše musíte vydržet ve fitness centru. A z jaké boty doplníte svůj sportovní obraz, závisí na efektivnosti školení. Jaké vlastnosti by měly mít kvalitní boty pro fitness?

1. Podrážka s dobrou absorpcí otřesů. Přítomnost vzduchových polštářů minimalizuje zatížení nohou a kloubů během aktivního pohybu a umožní vám provádět cvičení bez únavy po mnohem delší dobu.

2. Kvalitní materiál. Musí být zároveň prodyšný, trvanlivý a elastický, aby nebránil pohybu a netrhal nohy během cvičení.

3. Nízká hmotnost. Vzhledem k tomu, fitness zahrnuje skákání a další aktivní pohyby, může velká váha boty výrazně ovlivnit účinnost a trvání tréninku, a ne k lepšímu.

4. Dostatečná pevná podešev. Faktem je, že měkká podešev vám nedovolí udržet rovnováhu během tréninku, což nelze říci o tvrdém.

Nezapomeňte, že nejen účinnost tréninku, ale i bezpečnost závisí na správném výběru obuvi.

Jak si vybrat

Aby se minimalizovalo riziko zranění během výcviku, měla by být věnována největší pozornost ergonomii tenisek, jakož i vlastnostem tkanin, ze kterých jsou šity. Existuje několik vlastností, které ukazují maximální bezpečnost tenisek:

1. Materiál podešve. Známé značky vytvářejí podešev boty vyrobené ze speciální pěny, protože na rozdíl od banální gumy poskytuje maximální stabilitu při pohybu a dobré odpružení.

2. Tloušťka podešve. Mnozí sportovní výrobci dávají přednost doplňování své obuvi tenkou podešví a existuje několik důvodů. Takže boty s tenkými podešvími se stávají co nejlehčí a zároveň udržitelné, ale hlavní věc zde není přehánět. Optimální tloušťka podešve - 1,5 - 2 cm, je lepší, když je bota s mírným vyvýšením v oblasti paty.

3. Boty a botleg. Mezi mnoha modely, které nabízejí moderní výrobci, je lepší si vybrat pro fitness ty modely tenisek, které přicházejí s dalšími přezkami pro upevnění vrcholů. To zajistí perfektní nošení na noze.

4. Materiál. Je lepší, když je přirozený a poskytuje dostatečnou měkkost s mírnou pružností.

Je zajímavé, že při výběru obuvi odborníci doporučují věnovat pozornost nejen vlastnostem samotných modelů, ale také výrobci.

Což je lepší

Nejlepší za všech okolností byly považovány za tenisky od známých sportovních značek jako Reebok, Nike, Puma, Adidas. Ve výrobním procesu tyto značky berou v úvahu nejen designové vlastnosti modelů obuvi, ale i dekorativní, což kombinuje vynikající kvalitu, nepřekonatelnou bezpečnost a stylový design.Nejzajímavější věcí je, že výrobci si každý jednotlivý model tenisky promyslí do nejmenšího detailu, protože každý z nich může být navržen pro své vlastní účely.

Tenisky pro fitness

Tento termín skrývá mnoho nuancí, protože ve skutečnosti existuje spousta typů fitness. Jediný druh fitness, který neznamená přítomnost běžeckých bot, je jóga, pilates a strečink. Procvičování těchto typů fitness v posilovně je dost na to, aby nosila běžné ponožky. Pro zbytek fitness tenisky ještě potřebují.

Pro školení

Nejlepší boty pro trénink v hale budou jednoduché tenisky s tenkými podešvemi, poskytující dobré odpružení. A bez ohledu na to, jak bude tento odpis poskytován - pomocí hrotů, airbagu nebo jiného prvku na podrážce.

Stejné tenisky jsou ideální pro výkon fitness, který zahrnuje útoky a jiné náhlé pohyby během tréninku. Ale pokud jde o běh a procházky, které jsou také součástí fitness, je lepší zvolit boty se zaoblenou špičkou a spoustou hrotů na podešvi.

Pro tanec

Pro fitness, zahrnující taneční směry, je speciálně navržen speciální typ tenisky - jazzové boty. Tyto boty jsou vždy vytvořeny z tkanin nebo umělých materiálů, což zajišťuje perfektní nošení na noze. Pohyb v takových botách není omezen skutečností, že pata není spojena s podešví, ale každý z jejích prvků je vyztužen speciální vložkou, která zajišťuje stabilitu během otáčení.

Ale pro krok a aerobik ideální obuv s vysokými botami, které jsou dobře fixované nohy. Fixace je zajištěna přezkami na suchém zipu, s nimiž lze libovolný model tenisky přizpůsobit velikosti.

Jak si vybrat

Výběr modelu tenisky pro fitness, měli byste okamžitě určit, zda bude použit pro jeden typ, nebo několik najednou. V druhém případě je lepší si okamžitě vybrat pro sebe univerzální model tenisek. Musí kombinovat několik důležitých vlastností, řekněme, má zaoblenou špičku a hroty nebo paty a přezky. Zajímavostí je, že kromě rozdělení bot do kategorií v závislosti na typu fitness existuje i rozdělení do dalších podskupin.

Ženy

Při vytváření tenisek určených pro poctivý sex, výrobci vždy věnují zvláštní pozornost jejich vnějším vlastnostem. V trendu nyní jsou tenisky pastelové barvy, stejně jako ty, které kombinují několik odstínů najednou - světlé a klasické. Nejvíce módní kombinace jsou považovány za růžové s bílou, stejně jako fialová a světle zelená. Zvláštní pozornost je třeba věnovat šněrování, protože v této sezoně získala jasnější barvu než předchozí.

Dítě

Tenisky pro děti jsou vždy vyrobeny z vysoce kvalitních přírodních materiálů, které vylučují možnost alergických reakcí. Stélka v těchto botách je vždy odnímatelná a ponožka je velmi elastická. Zvláštní pozornost je však, stejně jako v předchozí verzi, věnována dekorativním prvkům. Světlé barvy, kreslená výzdoba a četné nýty jsou přítomny v téměř každém modelu.

Pohodlné

Nejvhodnější mezi moderními modely tenisek jsou ty, které jsou vyrobeny z elastických materiálů a mají dostatečnou stabilitu, a co je nejdůležitější - přilnavost k povrchu. Elastické přezky vždy poskytují extra pohodlí pro tenisky, což umožňuje upevnit nohu dobře ve správné poloze bez pocitu nepohodlí.

Vysoká

Ale vysoké tenisky se v poslední době staly velmi populární, a to vše proto, že se nemohou zabývat pouze fitness, ale také jako ležérní obuv. Vysoký jazyk zajišťuje maximální fixaci nohy, proto je ideální pro běh. Tyto tenisky vypadají docela drsně, takže nejčastěji jsou vybíráni muži.

Bílí

Jaký model tenisek lze v dekorativních pojmech označit za univerzální? Samozřejmě, bílá. Tento klasický odstín jde dobře s jakýmkoliv sportovním oblečením a muži i ženy se snaží vypadat stylově v posilovně.